心灵控制在游戏中是一种常见的负面状态，会让你的武将暂时失去行动能力或受到敌方操控。想要解除这种状态，最直接的办法是使用净化类战法，比如某些武将自带的解控技能或者通用净化战法。这类战法可以清除包括震慑、技穷、缴械等在内的控制效果，但需要注意战法描述中的生效条件和作用范围，确保在关键时刻释放才能发挥最大效果。如果手头没有净化战法，也可以尝试通过武将的被动技能或特殊效果来规避控制，比如左慈的金丹秘术就能概率触发规避效果，免疫部分控制。
除了依靠战法，合理搭配阵容也能减少心灵控制的影响。优先选择自带抗性或解控能力的武将，比如诸葛亮、赵云等，他们的技能往往能在被控制时提供额外保护。同时注意兵种克制关系，比如弓兵对骑兵的压制可能间接降低敌方控制的命中率。在布阵时，将容易被控制的武将放在后排或保护性兵种后面，也能减少被直接针对的风险。如果发现敌方频繁使用控制技能，可以临时调整队伍配置，加入更多抗控或解控单元。
如果已经中了心灵控制，不要急着撤退或放弃操作。观察敌方控制技能的持续时间和冷却间隔，抓住空档期进行反击。有些控制效果会回合数自动解除，比如混乱或嘲讽通常只持续1-2回合。在此期间，可以通过盟友的辅助技能提前解除控制，比如友军的治疗或增益类战法有时会附带净化效果。如果是同盟战，及时请求队友支援，让他们攻击你的城池或领地来触发解救机制，也能快速脱离控制状态。
培养武将的智力或统帅属性也能提升抗控能力，因为这些属性可能影响控制技能的命中率和持续时间。如果经常遇到特定阵容的控制压制，不妨研究下对手的战法组合，找到规律后提前防范。解除控制的核心是灵活应对和资源管理，越熟悉游戏机制，越能轻松化解这类困境。
