体力是万国觉醒中限制玩家行动的关键资源，直接影响探索、战斗和任务进度。体力药水的主要获取方式包括商城购买、VIP礼包、联盟礼物、活动奖励以及每日任务。氪金玩家可通过商城直接购买体力药水，而普通玩家则需通过完成日常任务或参与限时活动积累。自然恢复是基础途径，每5分钟恢复1点体力，但效率较低，需搭配其他方式补充。合理规划体力消耗与获取，是提升游戏进度的核心策略之一。
商城购买是最直接的体力获取途径，游戏内商城提供多种规格的体力药水，需消耗宝石或其他货币。VIP商店每周限购特定数量的体力药水，适合长期玩家稳定补充资源。联盟礼物是另一重要来源，积极参与联盟活动并领取礼物，有机会随机获得体力药水。部分限时活动会奖励体力药水，需关注游戏内公告并及时参与。每日任务达到一定积分也可领取体力补给，属于零氪玩家的主要获取方式。
体力消耗需优先用于高收益活动，如野蛮人城寨、洛哈活动或特定副本。微氪玩家应避免体力溢出，尽量每日清空体力储备以最大化资源获取。中后期玩家可通过集结低级城寨或参与多人协作活动，以较低体力成本换取较高奖励。体力药水建议预留用于关键活动或副本挑战，避免日常消耗导致储备不足。自然恢复与药水补充结合，可维持较稳定的体力循环。
长期玩家需建立体力管理习惯，包括定时上线领取免费补给、参与联盟协作及完成每日任务。VIP等级提升可解锁更多体力购买权限，但需权衡投入成本。零氪玩家可通过坚持完成日常和活动任务，逐步积累体力药水储备。游戏内部分特殊事件或节日礼包可能包含高性价比体力药水，需根据自身需求选择购买。体力资源的合理分配与获取，直接影响游戏中期发展效率与战力提升速度。
体力管理需结合个人游戏节奏与经济投入，选择最适合的获取与消耗策略。商城购买、活动参与和联盟协作是三大核心途径，需根据实际需求灵活调整。体力药水的储备与使用时机，是区分玩家进度差异的重要因素之一。
