拯救光之生物是光遇中常见的任务类型，通常需要玩家使用光翼能量驱散黑暗力量，解救被困的生物。这类任务分布在云野、雨林、霞谷等不同地图中，涉及的光之生物包括遥鲲、蝴蝶、水母和白鸟等。完成任务的关键在于精准定位目标、合理利用环境元素以及与其他玩家协作。
执行任务时需提前准备充足的光翼能量，建议在进入地图前通过收集光点或与其他玩家互动补充能量。寻找光之生物时需注意环境中的黑暗结晶或被困生物发出的特殊光芒，例如雨林中被藤蔓缠绕的遥鲲会呈现明显的黑色雾气，而云野的光之鹿则被半透明黑色屏障包围。接近目标后需长按角色释放光芒，持续照射直至黑暗完全消散。若遇到能量不足的情况，可借助附近的光之蘑菇或蝴蝶群快速恢复。
部分高阶任务需要多人协作完成，例如墓土四龙图的冥龙驱逐任务，要求至少两名玩家同时照射不同方向的黑暗结晶。霞谷冰湖底部的光之鱼解救则需要玩家轮流潜水传递能量。遇到此类任务时可通过游戏内的动作菜单发送求助信号，或提前在社交平台组队。某些生物如风行季的白鸟会持续移动，需跟随风流轨迹调整飞行角度，保持照射距离在3-5个身位以内。
任务完成后通常会获得光翼碎片、季节蜡烛或特殊装扮奖励。部分被解救的生物会成为临时充能伙伴，例如九色鹿任务中解救的遥鲲可提供20秒的飞行辅助。若任务中途失败，建议更换时间段重新尝试，某些地图在夜晚时段黑暗力量会减弱。对于需要重复完成的任务，可记录生物刷新规律以提高效率。
遇到卡点时可通过调整画质设置提升黑暗区域的辨识度，或参考地图中其他玩家留下的信息石碑获取提示。任务进度推进，部分光之生物会解锁新的互动方式，成为后续探索的辅助资源。
